Два варианта заглушки:
Левой рукой:
1-й способ: брать малое баррэ (1,2,3 струны) средним пальцем, а большим обхватывать сверху 4, 5 и 6 струны
2-й способ: брать малое баррэ (1,2,3 струны) средним пальцем, а безымянным глушить 4,5,6 струны, т.е. через 1,2 и 3 струну (что-то типа "козы" получится)
Правой рукой: как показано на картинке на сайте, то бишь "пяткой" ладони у машинки(там проще, чем на струнах над звучками). Но тут есть один минус - рука оказывается в "прибитом" положении и амплитуда движения заметно уменьшается. К тому же долго такие рифы держать проблематично - начинает сводить в запястье (лично у меня).
Вдогонку ещё один вариант.
При игре медматором обычно в правой руке свободно как раз три пальца. Так что можно пускать в ход их, дёргая три струны одновременно, если темп не такой быстрый. Если на пальцах ещё и ногти есть, то звук от медиаторного будет практически не различим.
К тому же струны, взятые одновременно дают сразу плотный аккорд, чем те, которые извлекаются медиатором. Натренированное ухо такое улавливает без труда.