Насчёт сокращения нужно рассматривать с двух сторон. Если со стороны времени то да, чаще всего сидения в игры ничему не учат и это просто трата времени. Можно например, огород покапать , в магазин пойти. А если с точки зрения организма то это не известно. 100% портятся глаза. И 100% нервы порятся =)Ну это у кого как.
. Кстати не знаю почему, но я сиду уже за компом своим где то года 2, и пользуюсь частотой развертки 60. Да, возможно вы удивитесь. Но к сожалению, я когда ставлю 100Hz то у мя глаза болеть начинают...Всё просто отвратительно и размыто становится...А на 60 всё супер. Монитор у мя обычный LG Flatron. Хотя и сижу очень часто и много глаза не болят. Вижу с далёких расстояний очень хорошо. Между прочим лучшее зрение в классе. :whislin: