HardWareMan, я после установки винды и нужного софта, отключаю файл подкачки, делаю дефрагментацию с оптимизацией (так она в вышеназванной программе назыается) когда файлы перемещают в начало. и потом создаю файл подкачки конкретного размера, после этого он никогда не дефрагментируется..
не знаю.. я мфт(я ведь не путаю что это файловая таблица?) стараюсь поменьше трогать.. недавно она похерилась так после восстановления половина зарегистрированных файлов отвалилась и еще всякие проблемки были...