Журнал Public Library of Science опубликовал в своем свежем выпуске результаты исследования, которое утверждает, что естественное старение ума пожилых людей можно предотвратить с помощью видеоигр.
Группа ученых из Университета штата Айова под руководством профессора Фредерика Волински (Frederick Wolinski) исследовала в течении года 700 пожилых людей, которых просили регулярно, не менее 10 часов в неделю, играть в видеоигру на скорость и внимание под названием «Дорожный тур».
Суть ее заключалась в том, что игрок должен был определять вид транспортного средства и соотносить его с дорожными знаками за определенный промежуток времени. Как минимум 3 из 4 заданий должны быть выполнены правильно, чтобы можно было перейти на следующий уровень.
Выяснилось, что «Дорожный тур» смог не только предотвратить, но даже обратить вспять ухудшающиеся функции мозга у пожилых людей, такие как память, мышление и скорость визуальной обработки информации.
Согласно оценкам ученых, через год умственные процессы ускорились у примерно 70% испытуемых. Их когнитивные способности мозга словно «помолодели» на срок от 1,5 до 7 лет.
Одновременно с этим исследователи наблюдали другую группу пожилых людей, которых просили регулярно разгадывать кроссворды. Улучшения были и там, но не такие значительные, как в случае с видеоигрой.
Источник:
http://kanobu.ru/news/videoigryi-omolazhivayut-mozg-pozhilyih-365980/
