Плату снять сначала надо и глянуть контакты. А то может они чОрные и вся проблема в контактной болезни, которая проявляется сбоями чтения и записи, ростом и исчезновением бэдблоков, стуком и кучей всего. Лечится за пять минут.
Если с контактами всё нормально, то возможно уже помирает контроллер или головы, а при этом что-то делать с диском кроме попытки считать всё, что может читаться и разборки на магнитики имеет смысл только если там информация либо личной важности, либо стоимостью от миллиона рубликов. Тут на днях очередная ноутбучная тошиба сначала картинку читать отказалась а через три часа в выключенном состоянии уже поверхность в шахматном порядке посыпалась - головы отправились в страну вечной охоты.