У меня e5450 под обычным куллером боксовым сильно грелся, поставил gammax 200 и все было отлично. Разгонял помню до 3,4 его легко. Так и пользовался. На сегодня проц вообще никакой конечно, не знаю зачем на него тратить деньги, когда можно купить комплект мать\проц\память за 7300, 2640 и 16гб ddr3.