В отдельном эмуляторе Citra есть Install CIA, потом запустить игру. Для RetroArch нельзя было так установить, но можно скопировать после Install CIA от Citra (https://www.reddit.com/r/RetroArch/comments/gu0ie8/). Для добавления перевода именно в .3ds файл, разбирайтесь как делать перепаковку.
Спасибо Огромное! Дааа это сработало! Перепаковывать .3ds не пришлось! Сделал все по инструкции:
1) Установил CIA чз Citra - он распаковал файлы в папку "sdmc/Nintendo 3DS/00000000000000000000000000000000/00000000000000000000000000000000/title/"
2) Скопировал папку "0004000e" (это папка с файлами Обновлениями)
3) И закинул эту папку в папку сейвов для ядра Citra в RetroArch "RetroArch-Win64\saves\Citra\Citra\sdmc\Nintendo 3DS\00000000000000000000000000000000\00000000000000000000000000000000\title"
И всё запускаю ром .3ds и эти обновы с переводами подцепились! Спасибо большое еще раз