Кто каким спортом занимается (занимался)?

[Skay]

Из-за гребанной пандемии, я уже с железом 2 месяца не общался, это смерти подобно.... Таких перерывов в тренировках у меня не было за все годы...

после такого возвращаться к прежним объемам тренеровок тяжко. Я вот 2 месяца без бега, пробежался сейчас и в принципе всё печально. Из железа дома гантельки были наборные, хоть что то. А вот побегать фиг.

[Drapon]

~Scorpion-, У меня по соседству качалка такая подвальная,вроде такие места пока под запретом но я за время самоизоляции частенько слышал оттуда призывные звуки звона замка надеваемого на гриф ,то самый звук когда замок звонко бьётся о металлический диск.Видимо для тех кому особо треба открывают без палева

[kvn]

Раньше (лет 10 назад) практически каждый день бегал на стадионе. Даже через не могу. А сейчас надо, а не бежится. Может дело в том, что тогда я вместе с барышней бегал вместе и за ней. Так сказать на морально-волевых выезжал. Плюс иногда после бега, когда проважал её домой, был шанс пойти по дальнему пути, где нам никто не мешал бы... А сейчас что - после работы на стадион, а от туда домой. Не очень интерессно.

[Skay]

kvn, всегда мотивация решает. Если ее нет или и так всё устраивает - то и язык не учится, и спортом не занимается, и ничего.

[anikeev.alexandr]

Я на шоссейном велосипеде катаюсь. Стараюсь как можно чаще выезжать, на работу и с работы, в далёкие места какие-нибудь. Получше, чем на МТБ. Средняя скорость из-за города у меня 25 км/ч, максималка была 62 км/ч, но это с горы. На прямых участках смог довольно продолжительно держать 35-40 км/ч. Мне по нраву! Правда, позавчера шлёпнулся на повороте. Ничего серьёзного, но пока недельку отдохну от велосипеда. Заодно обслужу его.
Дома имею напольный турник с брусьями. Занимаюсь на нём по программе SOTKA. Подойдёт, кстати, новичкам. Советую!

[Skay]

Заодно обслужу его.

Когда обильно накатываешь, его чуть ли не раз в неделю же надо обслуживать.

Подойдёт, кстати, новичкам. Советую!

да, хорошая вводная для тех кто давно ничего не делал и начинает по сути с нуля. Чисто самая базовая, от которой можно потом как то отталкиваться. не нравитя мне их ребрендинг программы из стодневки в сотку (еще и транслитом).
Велосипед лучше всего сочетать с силовыми видами, чтоб дополучать нужную ударную нагрузку.

[~Scorpion-]

Капец как тяжело тренить после пандемии этой проклятой, почти 3 месяца не тренил, и не следил за питанием. Сила, выносливость - в трубу все. Месяца 2 точно уйдет на восстановление формы, а может, и 3.

[anikeev.alexandr]

Когда обильно накатываешь, его чуть ли не раз в неделю же надо обслуживать.

Из-за карантина у меня график покатушек съехал. Да и погода в городе стояла дождливой продолжительное время. Так что не требовалось частое обслуживание. А так, пока не почувствую, что уже велосипед не катит или что-то ещё, то начинаю им заниматься.