Абсорбирует ли вода сахар и жиры

[kitano]

Я понимаю что вопрос непотеме но в медецинский формах пока дождесься ответа неделя пройдет . У меня вопрос к тем кто закончил медецинский , у кого 5 по биологии было . Собственно вопрос для снижения содержания сахара и жиров в крови чтобы непортить печень , я перед сном выпиваю 1,5 2 литра воды , является ли это нагрузка на почки все это выводить . Я полагаю что вода абсорбирует из кишечника сахар и жиры так как у меня повышенное содержания холестерина в крови . Препараты от этого я пить нехочю побочное действия , как вы пологаете полезно ли это или больше во вред .

[Nereid-sama]

У тебя совершенно неверное представление о ЖКТ и химии в целом. Мало того, пить такое количество воды не полезно, а даже вредно, так как ты вымываешь необходимые вещества. Хочешь получить в подарок кучку дефицитов - дерзай.
Пей таблетки и не парься, если нет противопоказаний.

А тему, наверное, в разное нужно перекинуть.

[~Scorpion-]

kitano,
Для снижения холестерина не нужно пить столько воды. В первую очередь, нужно скорректировать диету, убрать из неё пищу богатую животными жирами (лучше забыть о жирной пище навсегда). Вообще, можешь пару месяцев побыть вегетарианцем, снизится холестерин так, как тебе и не снилось. Употребляй витаминные комплексы, например "Компливит". Займись спортом, например, бегом. Бегай по 1-2 часа хотябы 3 раза в неделю. Или плаванием, плавай по 1-2 часа в день минимум 3 раза в неделю. Это подействует лучше многих препаратов для очищения печени.

[Nereid-sama]

А ты не думаешь, что ему не стоит нагружать сердце при повышенном холестерине?
Диета - да, физические нагрузки - нет.

[~Scorpion-]

А ты не думаешь, что ему не стоит нагружать сердце при повышенном холестерине?
Диета - да, физические нагрузки - нет.

Стаерский бег ещё как да. Трусцой на большие расстояния, сначала не очень большие, потом постепенно больше и больше. Без физических нагрузок атрофируются не только мышечная система, но и системы регуляции обмена веществ, различные защитные природные механизмы, которые как раз лечат.

[Nereid-sama]

Стаерский бег ещё как да. Трусцой на большие расстояния, сначала не очень большие, потом постепенно больше и больше. Без физических нагрузок атрофируются не только мышечная система, но и системы регуляции обмена веществ, различные защитные природные механизмы, которые как раз лечат.

Физические упражнения нужны, но далеко не сразу, для начала необходимо сбросить диетами/препаратами. Может заработать проблемы похлеще же.

[~Scorpion-]

Ему что, тогда не ходить вообще? Бег трусцой неопасен. Ты же почти идёшь. Главное, подобрать нагрузку. И плавать можно тоже по чуть-чуть начинать. Сначала просто плавать и наслаждаться водичкой тепленькой, а потом уже преодолевать расстояния. Бег и плавание вылечили многих людей, почти безнадёжных. Я это сам наблюдал.

[Nereid-sama]

Ну я просто не думаю, что он так уж сильно сидит. Сообщений с 2007 года мало, задроты лайк ми пишут пограмотнее. Элементарно, Ватсон :3
Энивей, пусть врачи решают, а то занимаются тут самолечением, видите ли.

[~Scorpion-]

Насчет врачей да, стоит сходить. Хмм... Вот ещё интересно, откуда он узнал, что у него именно холестерин в крови повыщен? Судя по посту (если присмотреться), можно предположить, что диагноз поставлен на основе предрассудков. Надеюсь, я ошибаюсь.

[kitano]

kitano,
Для снижения холестерина не нужно пить столько воды. В первую очередь, нужно скорректировать диету, убрать из неё пищу богатую животными жирами (лучше забыть о жирной пище навсегда). Вообще, можешь пару месяцев побыть вегетарианцем, снизится холестерин так, как тебе и не снилось. Употребляй витаминные комплексы, например "Компливит". Займись спортом, например, бегом. Бегай по 1-2 часа хотябы 3 раза в неделю. Или плаванием, плавай по 1-2 часа в день минимум 3 раза в неделю. Это подействует лучше многих препаратов для очищения печени.

Спасибо я это рассмотрю , летом я почти каждый день купался озеро под боком . Просто у меня при росте 192 вес 90кг эту проблему лишнего веса надо решать . Набрал при приеме одного препарата , предупреждение всем ненаберайте столько . Излишний жир тоже железы они выделяют гормоны и тогда печень начинает синтезировать холестерин , надо перейти на салаты и снизить прием жирной пищи  , у кого есть лишний вес избавляйтесь это создает большие проблемы для здоровья . Бегом я тоже занят  , в школе пока веса небыло по 3 километра протягивал  , сейчас тоже бегаю по лесу но уже без передышки 500м протягиваю , надо решать проблему и всем советую если есть возможность то бегайте на работу и с нее вегетативная система вам будет благодарна .

Добавлено позже:

Насчет врачей да, стоит сходить. Хмм... Вот ещё интересно, откуда он узнал, что у него именно холестерин в крови повыщен? Судя по посту (если присмотреться), можно предположить, что диагноз поставлен на основе предрассудков. Надеюсь, я ошибаюсь.

Да нет я не сам придумал здал анализ крови . Мне 26 тромбы и прочее мне негрозит а вот эндокринной системой надо заботится .
Я не сам сожрался а мне выписывали препарат повышающий в крови уровень пролактина  , вот иза него и набрал  , бывало съем вдень только тарелку риса а килограмм набрал , вот такой яд мне выписывали , до приема было 65кг , буду збрасывать и другим советую .

[bro]

Просто у меня при росте 192 вес 90кг эту проблему лишнего веса надо решать . Набрал при приеме одного препарата , предупреждение всем ненаберайте столько

до приема было 65кг

 Это трындец. У меня при росте 190 вес под сотню. 94-96, если точнее. И у меня нет лишнего веса.

[Pain]

Вот вот. Или топикстартер собирается от армии откосить(74 кг уже недобор. Дистрофик, дрыщ и доходяга ) или просто дурачок(без обид ) При таком росте лишний вес - больше 100 кг.

[Jazzband]

Раз пошёл разговор о соотношении масссы тела и роста:

http://anoanod.ru/rostimassa.php

Как выяснилось - я жиртрест со второй степенью ожирения))
Напишите ещё что-нибудь интересное о сахаре в крови и метода его регулировки)

[Nereid-sama]

МетОда проста - поднимаешь попень со стула, берёшь баблы и делаешь общий анализ крови. Если живот висит, это не значит, что уровень сахара повышен.

[GManiac]

Для снижения холестерина рекомендуют соевое или рисовое масло. Или красный рис. Для похудения, да и просто здоровья можно льняное масло. Вообще, многие растительные масла много для чего полезны. Правда, всё это относительно дорогое и редкое удовольствие.

[~Scorpion-]

Если прям ппц как надо понизить, то есть мощное бесплатное средство - голодание. Например 3-х дневное. Делать его раз через неделю, например, в течение пары месяцев. Только одно но, нажираться до отвала после прекращения голодания нельзя, можно травануться. Первый прием пищи должен быть скудным. Всего по-чуть чуть, ну а спустя 2-3 часа можно поесть нормально, как обычно.

[Silver_Shadow]

Если прям ппц как надо понизить, то есть мощное бесплатное средство - голодание. Например 3-х дневное. Делать его раз через неделю, например, в течение пары месяцев. Только одно но, нажираться до отвала после прекращения голодания нельзя, можно травануться. Первый прием пищи должен быть скудным. Всего по-чуть чуть, ну а спустя 2-3 часа можно поесть нормально, как обычно.

А еще есть бесплатное приложение к такому способу. Это приступы и потеря сознания на почве голодания.

[~Scorpion-]

А еще есть бесплатное приложение к такому способу. Это приступы и потеря сознания на почве голодания.

В процессе голодания, нужно пить минералку, каждый раз как захочешь есть, и никаких приступов не будет. Чтобы были потери сознания, т.е. голодные обмороки, тебе не есть надо недели полторы, хотя бы. До этого уровня дойти нужно.

[kitano]

В процессе голодания, нужно пить минералку, каждый раз как захочешь есть, и никаких приступов не будет. Чтобы были потери сознания, т.е. голодные обмороки, тебе не есть надо недели полторы, хотя бы. До этого уровня дойти нужно.

Спасибо учту  , надо выработать волю не есть лишнего. У меня вес как год только падает  , я использовал яблочную диету они заполняют объем кишечника и есть нехочется а жиров практический несодержат  , также бегал много , хожу в спорт зал , надо работать над собой . Мой совет если у вас лишний вес то бегайте  в магазин на работу и тд если у вас нет времени на кроссы , неупотребяйте много сахара  . Я помню как еще в 2004 физрук меня по 3 километра гонял , приседания  , прес , подтягивания по 20 и прочие нормативы  , счас настольгия , надо заботится об здоровье .

[Silver_Shadow]

В процессе голодания, нужно пить минералку, каждый раз как захочешь есть, и никаких приступов не будет. Чтобы были потери сознания, т.е. голодные обмороки, тебе не есть надо недели полторы, хотя бы. До этого уровня дойти нужно.

Смотря какой человек. Был случай, и 16 часов голодания хватило. Сам наблюдал такого человека.

[~Scorpion-]

Если у него какая-нибудь болезнь серьёзная (например, нарушение мозгового кровообращения и ряд др. вариантов) тогда да.

[Silver_Shadow]

Если у него какая-нибудь болезнь серьёзная (например, нарушение мозгового кровообращения и ряд др. вариантов) тогда да.

Ну я о том, прежде чем голодать, надо хорошо все спланировать, учитывая все свои болезни итд.
И вообще голодать вредно.

[Nereid-sama]

Этот товарищ у врача не был, какое нафиг лечебное голодание? Вдруг у него диабет развивается, вон как воду хлестал на ночь, из-за глупости или недостатка жидкости - это ещё выяснить нужно.

Сейчас диванные врачи насоветуют всякого, а он в кому впадёт.

[Silver_Shadow]

я перед сном выпиваю 1,5 2 литра воды

Это весело, да. Как он потом в туалет наверно бегает 

[~Scorpion-]

Этот товарищ у врача не был, какое нафиг лечебное голодание? Вдруг у него диабет развивается, вон как воду хлестал на ночь, из-за глупости или недостатка жидкости - это ещё выяснить нужно.

Если воду хлещет периодически, то да, похоже на диабет.

Сейчас диванные врачи насоветуют всякого, а он в кому впадёт.

Ну если он тупо будет исполнять советы не задумываясь, то сам будет виноват. Ему тогда и сосед какой-нибудь на ушко шепнуть много чего сможет (не только на форуме медвежью услугу оказать можно).

Были такие случаи, когда люди в шутку что-то говорили про лекарства (или байки рассказывали), а те кто подслушивал, верили (особо не вникая) и травились. Ведь люди охотно верят в какую-нибудь халяву, что все можно просто и легко сделать, чудесными "витаминами"... Надеюсь, что автор не такой. Но в любом случае, ему обследование не мешало бы пройти, к эндокринологу сходить обязательно...

Добавлено позже:

Ну я о том, прежде чем голодать, надо хорошо все спланировать, учитывая все свои болезни итд.

Совершенно верно. Но среднестатистическому человеку, у которого банальные проблемы с лишним весом из-за малоподвижного образа жизни и неправильного питания голодать можно.

[Pain]

Такой вопрос. Пузо немного выпирает. Это нормально.?
Рост 171. Вес 78-80

[Yaranga]

Заходит некто с ростом около 1.9 метра и весом в 110 килограмм: "Нет, это отвратительно! Срочно худей!"!

[~Scorpion-]

Такой вопрос. Пузо немного выпирает. Это нормально.?

Это уже личные предпочтения. Как сказал мне один знакомый жиртрест, который еле в дверь подъезда входит: "Себя надо любить!"

Если тебя устраивает животик, оставляй, нет - исправляй.

[paul_met]

Пузо немного выпирает. Это нормально.?

Спроси лучше у противоположного пола.

[Silver_Shadow]

3 месяца усердного физического труда и пуза как не бывало. Например на даче.